A fogszabályozó készülék hordása óriási lépés a magabiztos, egészséges mosoly felé, ugyanakkor teljesen új alapokra helyezi a mindennapi szájhigiéniai rutinunkat. A rögzített brekettek, ívek és a ligatúrák ugyanis számtalan apró zugot teremtenek, ahol az ételmaradékok és a lepedék megbújhatnak. Ha a plakk tartósan a fogak felületén marad, az nemcsak ínygyulladáshoz és kellemetlen lehelethez vezethet, hanem a fogszabályozó eltávolítása után, akár fogszuvasodást is hagyhat maga után. De pontosan mire érdemes figyelni és milyen eszközöket használjunk a szájápolási rutinunk során fogszabályozó viselés esetén? A Diamond DentArt fogászati csapata összegyűjtötte a legfontosabb tudnivalókat.

Mivel tisztítsuk fogainkat fogszabályozó viselése esetén?

A hagyományos fogkefe önmagában sajnos már nem elegendő, hiszen nem tud beérni az ívek mögé és a brekettek köré. A hatékony tisztításhoz érdemes felépíteni egy alapvető szettből álló rutint:

⦁ Speciális (V-vágású) fogszabályzós fogkefe: Ennek a fogkefének a középső sörtesorai rövidebbek, így tökéletesen rásimulnak a brekettek kiemelkedő felületére, miközben a hosszabb külső sörték a fogfelszínt és az íny szélét tisztítják.
⦁ Interdentális (interproximális) kefe: A fogszabályozás elengedhetetlen kelléke. Ez az apró, üvegmosókefére hasonlító eszköz befér a főív alá, és könnyedén kitisztítja a brekettek közötti területeket.
⦁ Fogselyem (főleg a Superfloss típus): A rögzített ív miatt a sima fogselyem nehezen használható. A speciális fogszabályozós fogselyem egyik vége merevített, így könnyen átfűzhető a drót alatt, a szivacsos része pedig alaposan megtisztítja a fogközöket.
⦁ Fluoridos fogkrém: A fogszabályozó jelenléte növeli a szuvasodás kockázatát, ezért kiemelten fontos a magas fluoridtartalmú fogkrém használata, amely erősíti a zománcot és segít megelőzni a demineralizációt.

Lépésről lépésre: A helyes fogmosási technika

A tisztítás során nem a kifejtett erő, hanem a precíz szög és a rendszerezettség számít. Haladjunk mindig szisztematikusan, fogról fogra!

1. A mechanikus előtisztítás: Fogmosás előtt öblítsük ki a szánkat vízzel, hogy a nagyobb, lazább ételmaradékok kiürüljenek.
2. A fogkefe beállítása (45 fokos szög):
⦁ Ínyfeletti terület: Tartsuk a fogkefét 45 fokos szögben az íny vonala felé döntve, és finom, körkörös vagy sepregető mozdulatokkal tisztítsuk meg a fogak és az íny találkozását.
⦁ Brekettek feletti és alatti rész: Döntsük a fogkefét felülről lefelé a brekettre, majd alulról felfelé. Ezzel a szöggel a sörték bejutnak a drót és a fogfelszín közé.
3. A rágó- és belső felszínek: Ne feledkezzünk meg a fogak rágófelületeiről és a nyelv felőli oldalakról sem, amelyeket a szokásos módon, alapos mozdulatokkal tisztítsunk meg.
4. Célzott tisztítás az interdentális kefével: Lassan vezessük be a kis kefét a drót alá, a brekettek oldalához verticalis (függőleges) mozdulatokkal. Minden egyes fogköznél ismételjük meg a folyamatot!
5. Fogselymezés: Naponta legalább egyszer, fűzzük át a Superfloss fogselymet az ív alatt, és tisztítsuk meg a fogak közötti kontaktpontokat.

Hasznos fogápolási tanácsok a mindennapokra

⦁ A 3 perces szabály: Fogszabályozóval a gyors, egyperces fogmosás nem elegendő. Szánjunk rá legalább 3-5 percet, különösen az esti rutin során.
⦁ Tükör előtt tisztítsunk: Kezdetben mindig tükör előtt mossunk fogat, hogy vizuálisan is ellenőrizni tudjuk, nem maradt-e ételmaradék a brekettek körül.
⦁ Napközbeni ápolás: Lehetőség szerint minden főétkezés után mossunk fogat. Ha ez iskola vagy munka miatt nem kivitelezhető, egy alapos vizes öblögetés és az interdentális kefe gyors használata is rengeteget számít.

A rendszeres és alapos szájápolás nemcsak a fogak egészségét őrzi meg a kezelés teljes ideje alatt, hanem garantálja, hogy a fogszabályozó levételekor az eredmény valóban hibátlan legyen.

Keresse bizalommal a Diamond DentArt fogászatot fogszabályozás esetén is. Szakértő fogorvos munkatársaink a kezelés megtervezése és a készülék felhelyezése mellett, személyre szabott tanácsokkal is ellátják.