Az egészséges mosoly a magabiztosságunk mellett az általános egészségi állapotunkat is alapvetően meghatározza. Bár ma már rengeteg információ elérhető a szájápolásról, a rendelőkben mégis lépten-nyomon olyan kérdésekbe és tévhitekbe botlunk, amelyek tisztázása igencsak fontos a megelőzésben. Összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket, amelyekre a Diamond DentArt szakértői pontos és kielégítő választ adnak.

1. Naponta hányszor kell fogat mosni és mire érdemes ügyelni?

• A megfelelő szájhigiénia fenntartásához naponta legalább kétszer, reggel és este kell megmosni a fogainkat.

• A fogmosás tartson legalább 2 percig. A legtöbb ember alig 45 másodperc után abbahagyja, ami nem elég a lepedék (plakk) hatékony eltávolításához.
• Ne erős mozdulatokkal mossunk fogat, mert az felsértheti az ínyt és koptathatja a fogzománcot. Használjunk körkörös, sepregető mozdulatokat a fogínytől a fogak vége felé.

2. Elektromos vagy kézi fogkefe? Melyik a jobb?

A kutatások és a fogorvosok többsége az elektromos fogkeféket javasolja.

• Miért hatékonyabb? Sokkal több tisztító mozdulatot végeznek másodpercenként, mint amire mi kézzel képesek lennénk, és hatékonyabban távolítják el a plakkot a nehezen elérhető helyekről is.
• Okos funkciók: A legtöbb modern elektromos fogkefe beépített időzítővel rendelkezik, és jelez, ha túl erősen nyomjuk a fogunkhoz.
• Ha maradunk a kézi fogkefénél, válasszunk puha (soft vagy ultra soft) sörtéjűt, hogy megóvjuk az ínyünket.

3. Valóban szükséges a fogselyem használata?

A fogkefe csupán a fogfelületek körülbelül 60%-át éri el. Az approximális felszínek, azaz a fogak közötti rések rejtve maradnak, így általában itt alakul ki a legtöbb fogszuvasodás és ínygyulladás.

A fogselyem vagy a fogközkefe napi egyszeri használata elengedhetetlen a fogak egészségének fenntartásához.

4. Miért vérzik az ínyem fogmosás közben, és mit tegyek?

Az ínyvérzés szinte mindig a gyulladás jele, amit a felhalmozódott és megkeményedett lepedék (fogkő) okoz.

• Sokan megijednek a vérzéstől, és azon a területen abbahagyják vagy elnagyolják a fogmosást. Ezzel csak fokozzák a gyulladásos folyamatot.
•  Érdemesebb ellátogatni egy fogorvosi rendelőbe és egy alapos, professzionális tisztítást végezni.

5. Milyen gyakran kell fogorvoshoz menni, ha nincs panaszom?

Ideális esetben félévente, de legalább évente egyszer érdemes ellátogatni kontroll vizsgálatra.

• A fogszuvasodás kezdeti szakaszában egyáltalán nem fáj. Ha megvárjuk, amíg megfájdul, akkor előfordulhat, hogy gyökérkezelésre vagy komolyabb beavatkozásra van szükség. A rendszeres ellenőrzéssel a problémák még csírájukban elfojthatók.

A rendszeres és helyes otthoni szájápolás, valamint a fogorvosi kontroll kéz a kézben járnak. Ne feledje: a megelőzés mindig egyszerűbb, gyorsabb és fájdalommentesebb, mint a már kialakult problémák kezelése!

További felmerülő kérdés esetén forduljon bizalommal a Diamond DentArt kollégáihoz!

Időpontot foglalok